Все мы мечтаем именно об этом, не так ли? И такая мечта достижима. Важно только завести несколько полезных привычек – и ваша стройность будет всегда с вами.
Selection of fresh fruit and vegetables, salmon, beans, and nuts. Concept of cooking and eating healthy food, fitness, dieting, vegetarian, and lifestyle. Ingredients good for heart and diabetes.
Жизнь без холестерина
Правильное питание и физическая активность – основа здорового образа жизни. А одним из важных моментов является контроль за уровнем холестерина в организме. Правильное питание поможет предупредить развитие атеросклероза, являющегося причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний.
Несмотря на коронавирус, многие стекаются на пляжи Лос-Анджелеса
В первые теплые выходные весны пляж в Санта-Монике был пустынным – апокалиптическая пустота, которую невозможно было представить всего несколько месяцев назад. Когда в субботу в некоторых частях Лос-Анджелеса температура поднялась, некоторые пляжи были открыты, несмотря на продолжающийся кризис коронавируса, с множеством новых случаев и смертельных исходов.
Продажи успокоительных растут на фоне коронавируса
Согласно новому исследовательскому отчету, карантин коронавируса привел к росту спроса на транквилизаторы и снотворные, поскольку люди по-прежнему обеспокоены неопределенностью, возникшей в связи с этой болезнью и карантином. Наибольший всплеск потребления наблюдается у лекарств от тревожности, который вырос на 34,1 процента с середины февраля до середины марта. Исследование проводилось крупной Американской организацией Express Scripts, предоставляющей комплексные […]
Генеральный директор сети отелей Marriott: Пандемия коронавируса для гостиничного бизнеса «хуже, чем одиннадцатое сентября»
Генеральный директор Marriott Арне Соренсон говорит, он не ожидал, что пандемия коронавируса для гостиничного бизнеса окажется таким же тяжелым испытанием, как одиннадцатое сентября. Никто не знает, когда гостиничный бизнес придет в норму после социальных мер, направленных на замедление распространения коронавируса, но можно с уверенностью предположить, что пандемия изменит практику проживания в отелях.
Семена льна и здоровье
Семена льна богаты витаминами и минералами, поэтому их используют как для профилактики различных заболеваний, так и для лечения. Рассмотрим, в чем же заключаются польза и вред семян льна для организма?
Коронавірус: Данія дозволяє дітям повернутися до школи
Діти до 11 років повертаються до ясел та шкіл по всій Данії. Країна стає першою в Європі, що зняла коронавірусні обмеження на освіту. Прем’єр-міністр Метте Фредеріксен привітав дітей, з пверненням до школи в столиці Копенгагені. Данія була однією з перших країн Європи, яка ввела карантин. Рівень зараження низький, але критики попереджають, що вибрана стратегія є […]
Психічні переваги фізичних вправ
Навіть якщо ви знаходитися у домашній ізоляції, є способи забезпечити щотижневу дозу фізичних та психічних вправ. Переваги фізичних вправ та навантажень давно зафіксовані. Вони включають управління вагою, зниження ризику гіпертонії, діабету 2 типу та деяких видів раку.
Чи достатньо 2 метрів для соціальної дистанції?
Напевно, ви вже чули, що для уповільнення пандемії COVID-19 людям потрібно вжити заходів соціального відсторонення – у тому числі, залишаючись на відстані не менше 2 метрів від людей з якими ми стикаємося за межами своїх будинків. Звідки це число? І як слід застосовувати це у своєму житті?
Кремень, кремний и здоровье
Кремень известен человеку еще с эпохи Каменного века, когда его острые осколки стали использовать в орудиях труда и приспособлениях для охоты. Если сильно ударять части кремня друг о друга, можно получить искру. Это свойство древние люди применяли для добычи огня. В средневековье кремень был не только подспорьем в быту, но и применялся в народной медицине.