Кулінарія

Розмір креветок: як вибрати потрібні?

Багато гарних слів сказно про ставших звичному на нашому столі креветках. Це і унікальний набір вітамінів і мікроелементів, і багатство поліненасиченими омега-3 кислотами, і чудовий продукт для дієтичного харчування, і афродизіак, і просто дуже смачний інгредієнт для страв самих різних кухонь світу. Але як правильно вибрати цих рачків до столу?

(далее…)

Почему важно употреблять клетчатку

Ее употребление улучшает маркеры здоровья у людей с повышенным холестерином, глюкозой, чем уменьшаются риски сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, метаболического синдрома. Она обеспечивает нормальную работу кишечника и удаления токсинов.

(далее…)

Натуральные красители для пасхальных яиц

В преддверии Светлого Праздника Пасхи многие задаются вопросом, как покрасить яйца натуральными красителями, чтобы они получились яркими и нарядными, но безопасными для детей и взрослых, — не вызывали аллергических реакций, не пачкали руки и посуду. 

(далее…)