Зимой организму не хватает свежих овощей и фруктов. Капуста – прекрасный «зимний» продукт, который восполнит недостаток витаминов.
Секреты долголетия – продукты, продлевающие жизнь
Секрет долголетия зависит не только от генов, но и нашего питания.
Как сохранять хлеб вкусным и свежим? Выбираем хлебницу
Хотите, чтобы ваш хлеб всегда оставался таким же свежим, как только что купленный? В правильной хлебнице это вполне реально.
Травяной чай. Повышаем иммунитет
В период пандемии важно укреплять иммунитет. Одним из методов, который можно использовать ежедневно, является питье полезных напитков – травяных и плодовых чаев.
Крабовые палочки – выбираем правильно
Совсем скоро на новогоднем столе появятся всевозможные салаты. И ркбаочые палочки – один из важних ингридиентов для большей части из них.
Как есть и не толстеть?
Все мы мечтаем именно об этом, не так ли? И такая мечта достижима. Важно только завести несколько полезных привычек – и ваша стройность будет всегда с вами.
Как правильно хранить чеснок
Как хранить чеснок, чтобы он не высыхал, не прорастал, не плесневел и оставался свежим и сочным до самого нового урожая?
Selection of fresh fruit and vegetables, salmon, beans, and nuts. Concept of cooking and eating healthy food, fitness, dieting, vegetarian, and lifestyle. Ingredients good for heart and diabetes.
Жизнь без холестерина
Правильное питание и физическая активность – основа здорового образа жизни. А одним из важных моментов является контроль за уровнем холестерина в организме. Правильное питание поможет предупредить развитие атеросклероза, являющегося причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний.
Традиционная британская выпечка
В последние годы выпечка становится все более популярной в Великобритании. Это отчасти благодаря телевизионным шоу, таким как The Great British Bake Off, которые вдохновили людей пойти на кухню.
Рецепт десерта на День Благодарения: намного проще, чем тыквенный пирог
Он может вытеснить классические блюда Дня благодарения в пользу французского рецепта. Попробуйте этот нежный тыквенный десерт из суфле, и вы никогда не вернетесь к прошлым блюдам.