Как укрепить волосы: простые правила домашнего ухода

Современный темп жизни, постоянные стрессы и эксперименты с волосами могут негативно сказываться на состоянии волос. 

Чтобы стать обладательницей роскошной шевелюры, необязательно тратиться на салонные процедуры. Есть домашние методы для укрепления волос с доказанной эффективностью. 

Нет общей для всех причины повышенного выпадения волос, как и одного лучшего средства, которое помогло бы всем без исключений. Как укрепить волосяные луковицы, остановить выпадение и усилить рост волос?

Прежде всего необходимо удостовериться, не совершаете ли вы ошибок в уходе за шевелюрой. Так, в зависимости от типа волос, показана разная периодичность мытья: сухим – через 2-4 дня, жирным – каждый день. Если вы моете голову ежедневно, выбирайте специальный щадящий шампунь. Он не должен быть предназначен для глубокого очищения, иначе есть риск пересушить кожу головы. Температура воды должна быть тёплой или прохладной, но не горячей.

Правильно подобранный шампунь будет способствовать укреплению волос. Однако при этом еще очень важно, чтобы техника мытья головы была правильной. Не стоит грубо тереть волосы полотенцем. Шампунь надо сначала вспенить в ладонях, затем равномерно нанести на корни волос. Старайтесь сушить волосы естественным путем или феном на среднем или прохладном температурном режиме, не приближая сопло прибора к коже головы. На период повышенного выпадения волос стилисты рекомендуют отказаться от термоприборов (утюжка, плойки, электробигудей) и от тугих укладок.

Остановить потерю волос, сделать сильными корни и избавиться от секущихся кончиков помогают проверенные временем домашние маски. Приготовить их можно из продуктов, которые всегда под рукой.

Медовая маска

• Вам понадобится 2-3 столовые ложки мёда, который нужно растопить в воде комнатной температуры. Нанесите смесь на кожу головы, помассируйте, наденьте шапочку для душа и оберните полотенцем. Маску рекомендуется держать 1 час и делать 2 раза в неделю.

Горчичная маска

• Благодаря разогревающему эффекту горчица стимулирует кровоснабжение кожи головы и приток кислорода к волосяным фолликулам. Смешайте столовую ложку горчицы, 2 столовых ложки крепкого чая и желток. Нанесите маску на кожу головы, какое-то время втирайте её, через 20 минут смойте тёплой водой.

Бесцветная хна

• Бесцветная хна очень хороша для укрепления волос и против их выпадения. Её можно купить в аптеке или магазине косметики экономкласса. Помимо питания волосяных луковиц хна борется с жирностью кожи головы и помогает в уходе за ломкими, повреждёнными прядями.