Готовимся к купанию в проруби
Раз в год многие из нас решаются на экстремальный шаг – купание в зимней проруби. Но к такой процедуре необходимо подготовиться, чтобы она прошла безопасно и без последствий для здоровья.
(далее…)Здоров‘я і Медицина
Секс на первом свидании: за и против
Секс на первом свидании — это хорошо или плохо? И что делать если у тебя был секс на первом свидании?
(далее…)Как вернуться в нормальный рабочий ритм?
После праздников многие из нас испытывают стресс при выходе на работу. Как сделать процесс налаживания привычного рабочего ритма безболезненным?
(далее…)Пульсоксиметр в каждой семейной аптечке
С наступлением пандемии коронавируса такой важный гаджет как пульсоксиметр нужно иметь в своей домашней аптечке.
(далее…)Секреты долголетия – продукты, продлевающие жизнь
Секрет долголетия зависит не только от генов, но и нашего питания.
(далее…)Как прийти в норму после Новогодних праздников?
Как вернуться к здоровому питанию после праздников без особого стресса для организма и психики?
(далее…)Ученые выяснили, почему стресс заставляет волосы седеть
Ученые говорят, что они, возможно, обнаружили, почему стресс заставляет волосы седеть, и есть потенциальный способ остановить это, не дотрагиваясь до краски.
(далее…)Травяной чай. Повышаем иммунитет
В период пандемии важно укреплять иммунитет. Одним из методов, который можно использовать ежедневно, является питье полезных напитков – травяных и плодовых чаев.
Избавляемся от растяжек на коже
Растяжки — это неприятное явление, с которым сталкиваются очень и очень многие. Тенденции бодипозитива меняют отношение к любым недостаткам тела, однако если вы хотите уменьшить яркость растяжек, это возможно.
(далее…)Красная икра – подделка не по карману
Этот деликатес считается традиционным на новогоднем столе. Как купить качественный продукт и не попасться на уловку недобросовестных продавцов?
(далее…)