Отправляясь на природу, многие задаются вопросом, что нужно взять с собой в лес ребенку или взрослому, чтобы прогулка оставила только приятные воспоминания.
Естественно, конкретный набор вещей зависит от длины маршрута, цели посещения и возраста путешественников. Однако существует рекомендуемый общий список того, что может понадобиться в любом походе.
 
 Удобная обувь. Что может быть лучше, чем прогуляться по парку, дыша свежим воздухом? Но эту идиллию может омрачить неудобная обувь. Ни в коем случае не берите с собой новую, не разношенную обувь, которая может стать причиной мозолей и ран. Берите только удобные кроссовки, ботинки, в которых вы легко сможете осилить несколько километров.
- Рюкзак. На прогулке должно быть комфортно, а поэтому лучше поменять сумку на рюкзак. Кроме того, в рюкзак можно положить достаточно много вещей, которые пригодятся в парке.
 - Одежда. Выбирайте спортивную одежду, которая не стесняет движений. Проверяйте погоду на день прогулки. Если есть вероятность дождя, не лишним будет положить в рюкзак дождевик и резиновые сапоги.
 - Головной убор. Не забудьте взять кепку, панаму или другой головной убор, который защитит вас от теплового удара.
 - Аптечка. Если вы знаете о наличии у себя определенных аллергий или заболеваний, стоит положить в рюкзак медикаменты, которыми вы постоянно пользуетесь.
 - Вода. Вода – это то, без чего просто нельзя обойтись! Особенно, если в день вашей прогулки достаточно жарко. Многие ленятся и предполагают, что вода будет лишним грузом. Но это абсолютно неверно. Таким образом, люди подвергают свой организм опасности обезвоживания.
 - Солнцезащитный крем. Если предвещается солнечная погода – солнцезащитный крем просто необходим. Особенно эта вещь актуальна для тех, кто быстро сгорает.
 - Гигиенические средства. Безусловно, влажные салфетки, антисептики – это очень важно для прогулки в парке или лесу.
 - Спрей и крем от насекомых.