здоровье

Выбираем домашнюю беговую дорожку

Бег — одно из лучших упражнений для поддержания хорошей физической формы, которым можно заниматься в любом возрасте. Тренироваться в любое время года в комфортных условиях поможет беговая дорожка. Сегодня этот спортивный инвентарь представлен в широком ассортименте. Выбрать есть из чего, но, чтобы не ошибиться при покупке, желательно руководствоваться рядом советов.

(далее…)

Полезно ли молоко взрослому организму

Жизнь каждого человека начинается с молочного питания. Грудное молоко матери является источником витаминов и минералов для младенца. Постепенно взрослея, дети едят молочные каши, творог, йогурты. Все эти молочные продукты содержат белок — строительный материал для человеческого организма. Но насколько полезно молоко взрослым?

(далее…)

Полезна ли еда, повторно разогретая

Научившись готовить пищу на огне, человек стал Человеком. А когда он научился разогревать пищу, он стал Больным человеком. Это, конечно, шуточное преувеличение, однако многочисленные исследования дают основание утверждать, что разогретая пища может быть опасной здоровья.

(далее…)

Хозяйственное мыло: из чего и для чего

Хозяйственное мыло у многих ассоциируется с советскими временами вечного дефицита. Но все больше людей, испробовав нынешнее изобилие моющих средств, чаще и чаще обращаются к старым верным и безопасным средствам.

(далее…)

О полезности свекольной ботвы

Есть такое растение, мангольд (или листовая свекла). Так вот, стоимость связки плотных красноватых листьев мангольда, так популярного, например, в Италии, превышает стоимость килограмма корнеплодов. Да, по содержанию витаминов листья и черешки мангольда несколько богаче обычной столовой свеклы. Но и наша свекольная ботва тоже хороша в плане содержания витаминов и микроэлементов. Рассмотрим, чем конкретно полезна свекольная ботва и в каком виде её стоит включать ее в свой рацион.

(далее…)

Несмотря на коронавирус, многие стекаются на пляжи Лос-Анджелеса

В первые теплые выходные весны пляж в Санта-Монике был пустынным — апокалиптическая пустота, которую невозможно было представить всего несколько месяцев назад.

Когда в субботу в некоторых частях Лос-Анджелеса температура поднялась, некоторые пляжи были открыты, несмотря на продолжающийся кризис коронавируса, с множеством новых случаев и смертельных исходов.

(далее…)

Продажи успокоительных растут на фоне коронавируса

Согласно новому исследовательскому отчету, карантин коронавируса привел к росту спроса на транквилизаторы и снотворные, поскольку люди по-прежнему обеспокоены неопределенностью, возникшей в связи с этой болезнью и карантином.

Наибольший всплеск потребления наблюдается у лекарств от тревожности, который вырос на 34,1 процента с середины февраля до середины марта. Исследование проводилось крупной Американской организацией Express Scripts, предоставляющей комплексные услуги по управлению аптечными льготами.

(далее…)

Коронавірус: Данія дозволяє дітям повернутися до школи

Діти до 11 років повертаються до ясел та шкіл по всій Данії. Країна стає першою в Європі, що зняла коронавірусні обмеження на освіту.

Прем’єр-міністр Метте Фредеріксен привітав дітей, з пверненням до школи в столиці Копенгагені.

Данія була однією з перших країн Європи, яка ввела карантин.

Рівень зараження низький, але критики попереджають, що вибрана стратегія є ризикованою.

(далее…)

Що пити для кращого здоров’я

На краще чи гірше, напої, які ви вживаєте щодня, сильно впливають на якість раціону. І все ж багато людей не помічають калорій та поживних речовин у напоях.

«Ми так багато думаємо про їжу, яку вживаємо, і не багато уваги приділяємо напоям «, — каже Пенні Кріс-Етертон, доктор наук, видатний професор дієтології Пеннського державного університету.

(далее…)